Vattnets bärförmåga gör att många känner sig rörligare och smidigare i vatten än på land. Rörelser som till exempel att hoppa och springa är inte längre en . Vår varmvattengympa sker i lugnare tempo än vattenträningen och det är helt upp till dig hur mycket du vill ta i.
Boka din varmvattengympa
Kursstart | Uppehåll | Anmälan öppnar* | |
|---|---|---|---|
Period 1 | Vecka 3 | Vecka 8 (sportlov) | 28 december 2023 kl 09.00 |
Period 2 | Vecka 12 | Vecka 14 (påsklov) | 29 februari 2024 kl 09.00 |
Alla pass leds av en instruktör och träningen sker i en varmvattenbassäng som håller cirka 34 grader.
*Anmälan till varmvattengympan sker till en bestämd tid och dag. Anmälan till vårens kurstillfällen öppnar enligt ovan i mån av plats. Deltagare föregående period har förtur.
Pris: 800 kr/period om totalt 8 tillfällen.
Vårens schema period 1, vecka 3-11*
Veckodag/vattendjup | 125 cm | 130 cm | 135 cm | 140 cm |
|---|---|---|---|---|
Tisdag | 9.00-9.40 | 15.00-15.40 | 14.00-14.40 | |
Tisdag | 18.00-18.40 |
| ||
Onsdag | 07.00-07.40 | |||
Onsdag | 17.00-17.40 | 15.00-15.40 | ||
Fredag | 14.00-14.40 | |||
*Uppehåll vecka 8 (sportlov) |
Vårens schema period 2, vecka 12-20*
Veckodag/vattendjup | 125 cm | 130 cm | 135 cm | 140 cm |
|---|---|---|---|---|
Tisdag | 9.00-9.40 | 15.00-15.40 | 14.00-14.40 | |
Tisdag | 18.00-18.40 | |||
Onsdag | 07.00-07.40 | |||
Onsdag | 17.00-17.40 | 15.00-15.40 |
| |
Fredag | 14.00-14.40 | |||
*Uppehåll vecka 14 (påsklov) |
