Genom lek och utan prestationskrav låter vi barnen upptäcka glädjen av att vara i vatten. Vi lär dem att allt mer självständigt kunna ta sig framåt i vattnet, träna självlivräddning (kunna ta sig upp ur bassängen själv) och vi lägger grunderna för att de senare ska kunna ta sina första simtag.
Babysim
Många av våra kursdeltagare säger att babysimmet är veckans höjdpunkt, både för barn och förälder. En instruktör leder er genom övningar som på sikt leder till att barnen självständigt kan dyka ner i vattnet och ta sig upp från kanten. Allt sker på barnens villkor.
Babysim finns i fyra olika steg
Steg 1
Vid start på babysim ska barnet vara minst tre månader och väga minst fyra kilo. Målet med steg 1 är att under lek och utan prestationskrav låta barnet stimuleras i sin utveckling. Stort fokus ligger på vattenvana. Genom olika övningar och sånger övar barnen på att bubbla, greppa, balansera och ligga i olika "simlägen" i vattnet. Vi börjar smått med dykförberedande övningar för att sedan låta barnen göra sina först dyk under vattnet.
Steg 2
Vi fortsätter där vi slutade i nybörjargruppen. Dyken utvecklas och fler övningar introduceras. Barnen tränar på att hålla fast vid kanten och börja dra sig upp vilket är grunden i självlivräddning.
Steg 3
Vi badar och simmar tillsammans med våra barn men låter dem jobba allt mer självständigt. Stor betoning på självlivräddning, det vill säga ta sig in till kant och klättra upp för kant. Barnen tränar på att dyka självständigt från kanten.
Steg 4
Vi fortsätter där vi slutade i steg 3 och badar och simmar tillsammans med våra barn, men låter dem jobba allt mer självständigt. Stor betoning på självlivräddning, det vill säga ta sig in till kant och klättra upp för kant. Barnen tränar på att dyka självständigt från kanten.
Antal tillfällen
8 tillfällen à 30 minuter
Pris
1400 kr/barn. Max en badande vuxen per barn och tillfälle ingår i priset.
Dag | Tid | Nivå |
|---|---|---|
Tisdag | 10.00-10.30 | Steg 1 |
Tisdag | 10.30-11.00 | Steg 1 |
Tisdag | 11.00-11.30 | Steg 2 |
Tisdag | 11.30-12.00 | Steg 3 |
Onsdag | 11.00-11.30 | Steg 2 |
Onsdag | 11.30-12.00 | Steg 1 |
Onsdag | 12.00-12.30 | Steg 3 |
Onsdag | 12.30-13.00 | Steg 1 |
Onsdag | 15.00-15.30 | Steg 4 |
| Onsdagar | 15.30-16.00 | Flexnivå, utifrån behov |
*Uppehåll vecka 8 (lov) |
Minisim
Lärorik och rolig aktivitet för barn 2-5 år gamla. Barnen behöver ingen tidigare erfarenhet av att simma och bada. Våra instruktörer anpassar övningarna efter barnens förkunskaper och vattenvana, föräldern är hela tiden med i vattnet och stöttar barnet. Vi tränar på att flyta, vända mellan mage och rygg och sparka sig fram i vattnet. Genom lek och sång har barnen en rolig stund och vi utvecklar deras självförtroende i vattnet.
2–3 år
Kursen riktar sig till alla barn mellan 2–3 år. Lektionerna leds av en instruktör men föräldrarna är hela tiden med i vattnet. Vi tränar vattenvana – doppa huvudet, hoppa från kanten och flyta på ryggen, självlivräddning - hoppa ner i vattnet, vända, ta sig in till kanten och upp igen. Barnen får efter egen förmåga träna på grunderna i simning - att självständigt sparka sig fram i vattnet. Barnen tränar också på att kunna vända mellan mage och rygg.
Antal tillfällen
8 tillfällen à 30 minuter
Pris
1400 kr/barn. Max en badande vuxen per barn och tillfälle ingår i priset.
4–5 år
Kursen riktar sig till alla barn mellan 4–5 år. Lektionerna leds av en instruktör men föräldrarna är hela tiden med i vattnet. Vi tränar vattenvana – doppa huvudet, hoppa från kanten, flyta på ryggen, frånskjut från kant och glida ut i vattnet. Barnen får efter egen förmåga träna på grunderna i simning - att självständigt sparka sig fram, vända över till rygg för att andas och sedan vända tillbaka. Vi går också igenom bentag i bröstsim och liksidigt ryggsim.
Antal tillfällen
8 tillfällen à 30 minuter
Pris
1120 kr/barn. Max en badande vuxen per barn och tillfälle ingår i priset.
Dag | Tid | Nivå |
|---|---|---|
Onsdag | 16.00-16.30 | 2-3 år |
Onsdag | 16.30-17.00 | 2-3 år |
Onsdag | 18.00-18.30 | 4-5 år nybörjare |
Onsdag | 18.30-19.00 | 4-5 år fortsättning |
*Uppehåll vecka 8 (lov) |
