Vänskapsbänken – välkommen att slå dig ner!

Vi människor är sociala varelser som mår bra av att ha andra omkring oss, även i små, vardagliga stunder. Vänskapsbänken är en symbol för den gemenskap vi alla behöver. Genom att slå dig ner på den visar du att du är öppen för ett samtal. Det kan handla om allt från väder och vind till något djupare – det viktigaste är att vi vågar mötas och dela.

Börja med ett hej och se vart det leder

Det är inte alltid lätt att ta första steget, men du kan börja med enkla frågor som "Hur har din dag varit?" eller "Vilket fint väder det är idag, eller hur?" Om ni ser något intressant runt er, låt det bli en naturlig ingång till samtalet. Det handlar inte om att säga något perfekt – bara om att visa att du är intresserad och vill prata. Ställ gärna följdfrågor och berätta vad du tycker. Nu är samtalet igång!

Vill du ha fler möten i ditt liv?

• Välkommen till våra mötesplatser! Du är också varmt välkommen att engagera dig som volontär.
  
  Mötesplatser för ett gott liv
• Bli volontär

Personal från förebyggandeenheten bemannar vänskapsbänken helgfria måndagar kl. 14–15 och fredagar kl. 10.30–11.30 från och med 4 april 2025.

Om någon mår dåligt

Om du skulle märka att den du pratar med mår dåligt, kan du till exempel fråga vad hen vill att du gör med det du fått höra. Berätta gärna att det finns hjälp att få och tipsa om stödlinjer.

Råd och stöd på mejl, chatt och telefon – 1177 Länk till annan webbplats.
I akuta situationer – ring 112.

Hitta till vänskapsbänken