Varmvattengympa
Vattnets bärförmåga gör att många känner sig rörligare och smidigare i vatten än på land. Rörelser som till exempel att hoppa och springa är inte längre en omöjlighet. Vår varmvattengympa sker i lugnare tempo än vattenträningen, men du kan fortfarande välja hur mycket du vill ta i.
Boka din varmvattenträning
Hösten 2023
| Kursstart | Uppehåll | Anmälan öppnar | |
| Period 1 | Vecka 34 2023 | 10 augusti 2023 kl 09.00 | |
| Period 2 | Vecka 42 2023 | Vecka 44 (höstlov) | 5 oktober 2023 kl 09.00 |
Alla pass leds av en instruktör och träningen sker i en varmvattenbassäng som håller cirka 34 grader.
Anmälan till varmvattengympan görs till en bestämd tid och dag. Anmälan till höstens gympa, period 2, öppnar den 5 oktober i mån av plats. Deltagare från föregående period har förtur.
Pris: 800 kr/period om totalt 8 tillfällen.
Höstschema period 1, vecka 34-41
| Veckodag/Vattendjup | 125 cm | 130 cm | 135 cm | 140 cm |
| Tisdag | 09.00-09.40 | 15.00-15.40 | 14.00-14.40 | |
| 18.00-18.40 | ||||
| Onsdag | 07.00-07.40 | |||
| 17.00-17.40 | 15.00-15.40 | |||
| Fredag | 14.00-14.40 |
Höstschema period 2, vecka 42-50*
| Veckodag/Vattendjup | 125 cm | 130 cm | 135 cm | 140 cm |
| Tisdag | 09.00-09.40 | 15.00-15.40 | 14.00-14.40 | |
| 18.00-18.40 | ||||
| Onsdag | 07.00-07.40 | |||
| 17.00-17.40 | 15.00-15.40 | |||
| Fredag | 14.00-14.40 |
*Uppehåll vecka 44 (höstlov)