Psykisk hälsa vuxna och äldre

Alla människor upplever både glädje och motgångar i livet. När vi mår bra flyter allt på, men när vi mår dåligt är det ibland svårt att hitta vägar som tar oss vidare. Därför har vi samlat information om psykisk hälsa hos vuxna.

Ta kontakt med kommunens medborgarcenter

Kommunens medborgarcenter hjälper dig att komma i kontakt med rätt verksamhet inom kommunen som kan ge dig som mår dåligt stöd. Efter kontorstid så kan du ringa sociala jouren på telefonnummer 040-676 90 58.

Berätta för någon hur du mår

Våga prata med någon och berätta hur du mår. Ibland kan det räcka att dela med sig av sina erfarenheter till en vän eller närstående för att få ett annat perspektiv på sin situation. Ibland behöver man söka professionell hjälp hos tillexempel sin vårdcentral eller på en Vuxenpsykiatrisk mottagning.

• Lista på vårdcentraler i Kristianstads kommun Länk till annan webbplats.
• Lista på vuxenpsykiatriska mottagningar i Kristianstads kommun Länk till annan webbplats.

Information om din psykiska hälsa hos Folkhälsomyndigheten

Psykisk hälsa handlar om hur du mår och trivs i vardagen och om din förmåga att hantera livets upp- och nedgångar. På Folkhälsomyndighetens webbplats kan du lära dig mer om vad som påverkar hur du mår psykiskt, vad du kan göra för att må bättre och hur du kan stötta andra.

• Psykisk hälsa handlar om livet Länk till annan webbplats.

Kommunens mötesplatser

Mötesplatser är en del av Kristianstads kommuns förebyggande och hälsofrämjande arbete. Här finns det möjlighet till en stund av gemenskap och att delta i olika aktiviteter och arrangemang. Mötesplatsen är en plats där du får lov att ”bara vara”, känna meningsfullhet och tillhörighet.

• Mötesplatser – för ett gott liv

Personligt ombud

De personliga ombuden i Kristianstads kommun finns för dig som är mellan 18-65 år och antingen har eller riskerar att hamna i en långvarig psykisk ohälsa.

• Läs mer om Personligt ombud

Information på 1177.se om att söka stöd och hjälp för din psykiska hälsa

På 1177.se finns information om olika former av stöd du kan få. Det finns också kontaktuppgifter till olika patient- och närståendeföreningar.

• Att söka stöd och hjälp Länk till annan webbplats.