Rörelse i vardagen på Öllsjö fritids

På Öllsjö fritids arbetar personalen långsiktigt med att främja rörelse och hälsa för eleverna. Rörelse är en naturlig del av vardagen, både i organiserade aktiviteter och i den fria leken.

Idrottshallen används till spel, lekar och dans, och även närområdet utnyttjas för vardagsmotion. Inomhus skapas rörelsemöjligheter genom bland annat rörelsepauser, bordtennis och Just Dance. Större aktiviteter som Rynkebyloppet, melodifestivaldisco och föreningsbesök är också uppskattade inslag där rörelse står i fokus.

Personalen följer upp sitt arbete med hjälp av enkäter, observationer och dokumentation i de pedagogiska planeringarna. Enkäter där eleverna får svara på frågor ger personalen ett utgångsvärde utifrån en förmåga eller kunskap.

– Vi har haft rörelse som prioriterat mål och då lärde vi bland annat eleverna olika lekar. Efter det har vi kunnat se att eleverna själva initierar till aktiviteterna som vi lärt dem och använder dessa på skolraster och i den fria leken, säger Marcus Jongenburger lärare i fritidshem.

I våras fick personalen ny kunskap och inspiration genom en föreläsning av Ann-Christine ”Lollo” Sollerhed, forskare vid Högskolan Kristianstad, om barns motoriska och fysiska aktivitet. Hon påminde om att barn bör röra sig minst 180 minuter per dag, varav 60 minuter ska vara pulshöjande.

Med den kunskapen fortsätter Öllsjö fritids sitt arbete för att bryta trenden mot stillasittande och låta rörelse vara en självklar del av elevernas vardag.