Hälsodagarna är igång
|
Ewa Wemby invigningstalade
|
|
På tisdagen startade Hälsodagarna. Tre dagar fyllda med aktiviteter, föreläsningar och inspiration för kommunens alla medarbetare.
– Ta för er av gottebordet! Det rådet gav Ewa Wemby, personalutskottets ordförande när hon invigningstalade.
|
Drygt 200 medarbetare kom till Hälsodagarnas första föreläsning ”Kroppen, kosten och klockan” med Maria Lennernäs, professor i mat- och måltidskunskap.
|
Maria Lennernäs
|
|
Hon berättade hur dagens krav på 24-timmars samhälle påverkar våra kroppar:
– De allra flesta har en dygnsrytm som säger att vi ska sova när det är mörkt och äta och vara aktiva när det är ljust. När vi rubbar den balansen kommer alla system i kroppen i otakt. Det blir som en stor orkester som saknar dirigent.
|
Långt arbetsliv med bibehållen hälsa
Detta är första gången som kommunen ordnar Hälsodagar för alla medarbetare. Bakom arrangemanget står Personal och arbetsmiljö. Syftet är att ge medarbetarna tips och motivation för att främja, stärka och utveckla hälsan som resurs.
– Vi vill skapa förutsättningar för ett långt hälsoliv med bibehållen hälsa, berättar Hanna Johansson, hälsopedagog på Arbetsmiljöenheten.
Folktandvården är en av utställarna på Hälsodagarna.
Inspirerande föreläsningar och konkreta råd
Förutom inspirerande föreläsningar om allt ifrån tobak- och alkoholvanor till meditation kan medarbetare få konkreta tips och råd från någon av alla de utställare som finns på plats.
–Här finns flera av kommunens egna verksamheter som Tivolibadet, Hälsoträdgården och Barbacka och även externa aktörer som MHF som visar alkolås och stegtävlingen Folklunken, säger Hanna Johansson.
Material från flera av föreläsningarna presenteras på kommunens intranät, Insidan, under Företagshälsovård.
Sidansvarig: Malin Bergkvist
Publicerad: 2011-09-20 | Senast ändrad: 2011-09-20